Können sich meine Problemchen bitte endlich in Luft auflösen?! 
Oder bist du vielleicht schon eine Stufe weiter und deine Frage lautet:  Kann mein Leben echt noch besser werden? Ich sage dir, die Antwort auf beide Fragen ist gleich: Natürlich – dein Wunsch ist mir Befehl! 
Die Theorie dazu ist meistens ganz einfach… weniger Süßes naschen und weniger Alkohol trinken, mehr Sport treiben, sich weniger stressen, weniger arbeiten, mehr urlauben… Wir wissen im Normalfall ganz genau, was zu tun wäre. Du weißt es und ich weiß es. Aber ich weiß auch, wie schwer es ist die Theorie im Alltag tatsächlich umzusetzen. 

Wie kann ich es endlich schaffen? 
Wie kann ich den Mut haben MEIN Leben zu leben, nicht so viel zu arbeiten und einfach glücklich sein? Gesünder Essen, ohne zu verzichten, mehr bewegen mit Lust statt Frust, ausgeglichener Leben trotz stressigem Alltag und sich mehr freuen und lachen statt sich sorgen und ärgern. Was mache ich ab morgen endlich anders, damit mir mehr Zeit bleibt, für die Dinge, die mir wirklich wichtig sind?

Welchen Preis zahlst du dafür, wenn alles so bleibt wie bisher? 

Was würdest du brauchen, um die Zweifel „schaffe ich das“ loslassen zu können? Was ist der erste Schritt, den du dafür tun musst?

Mein Vorschlag: CHANGENOW

Mir ist bewusst, dass ChangeNow nicht jeder macht. Es sind immer nur die Menschen, die wollen. Damit scheiden schon die meisten aus. Und dann gibt es die Menschen, die wollen und auch anfangen. Damit scheiden wieder welche aus. Und am Ende stehen die Glücklichen, die wollen, anfangen und durchhalten. 

Ich helfe dir anzufangen und durchzuhalten, nur den Willen brauchst du selbst. 

ChangeNow ist ein Programm für Menschen, die ganzheitlich ihr Leben auf die nächste Ebene heben möchten. Ein Kurs widmet sich immer einem speziellen Thema, einer speziellen Zielsetzung. Egal, welches Thema du wählst, wir behandeln immer die fünf wichtigsten Kapitel deines Lebens: Ernährung, Sport & Bewegung, Entspannung, Gedanken und Emotionen und Beziehungen & Umwelt. Wie lange wir zusammenarbeiten, bestimmst du. Hole dir erst deinen kostenlosen Testzugang oder wähle gleich zwischen 3, 6 und 12 Monaten ChangeNow. Für Überflieger gibt es sogar einen Masterzugang, der alle Kurse und Inhalte enthält. Für den Fall der Fälle habe ich einen Test entwickelt, der dir bei deiner Entscheidung helfen soll.

TAKE THE TEST