Veranstaltungen

Kostenlose Webinare

Dich erwarten regelmäßig Webinare zu folgenden Themen:

  • Sporternährung
  • Ernährung in der Schwangerschaft
  • Darmgesundheit

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Aktuelle Termine
Events im ChangeNow Zentrum

Zollergasse 13 / Stiege 2 / Top 9 
1070 Wien

Anfahrt: U3 Neubaugasse
Sichere Parkmöglichkeiten:
Stifgasse Garage oder Gerngroßgarage

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Aktuelle Events
Workshops und Kurse

Je nach Event ONLINE oder im ChangeNow Zentrum

  • Selbstständig werden als ErnährungsexpertIn
  • Austausch unter Gleichgesinnten
  • ChangeNow Fasten mit Biss

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Webinare

Kostenlose Webinare

Ich frage meine Community stets nach ihren liebsten Themen. Zu diesen trage ich die wichtigsten Informationen zusammen. Dich erwarten Spiel, Spaß und Spannung, so wie in einem Überraschungsei. Auf jeden Fall bekommst du jeweils praktische Tipps & Tricks, die du sofort im Alltag umsetzen kannst. 

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    Veranstaltungen im ChangeNow Zentrum


    ChangeNow Themenfrühstück

    Das Themenfrühstück setzt sich aus insgesamt zwei Terminen, einem Live-Termin und einem Online-Termin, zusammen. 
    Der Live-Termin beginnt meist mit einer leichten, lockeren Bewegungseinheit, anschließend gibt es ein gesundes vegetarisch/veganes Bio-Frühstück. Während/nach dem Essen gibt es einen Vortrag, gemeinsamen Austausch und eventuell kleine Gruppenarbeiten, die zum jeweiligen Thema des Themenfrühstücks passen. Mit einer Meditation wird der Vormittag entspannt abgeschlossen. Als Hausaufgabe bis zum Online-Termin bekommen die Teilnehmerinnen Worksheets zum jeweiligen Thema mit nach Hause.

    Aktuelle Termine und Themen

    Workshops und Kurse

    Selbstständig als ErnährungsexpertIn

    Viele Ernährungsexperten machen sich Gedanken zum Thema Selbstständigkeit. Aus Erfahrung weiß ich, dass bei vielen dieser Traum nur ein Traum bleibt, weil die Angst vor Hürden oder dem Scheitern oft zu groß ist. Ich möchte dich ermutigen! TU ES, aber mit Hilfe! In meiner FB-Gruppe findest du alle wichtigsten Basics die du brauchst, um selbstständig zu werden und kannst in FB-Lives deine individuellen Fragen stellen.  

    Aktuelle Termine

      Fasten mit Biss

      Online-Basenfasten mit Katharina Hymer ist eine milde Form des Fastens und ist ausgesprochen alltagstauglich. Bei dieser Methode wird für einen begrenzten Zeitraum freiwillig auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet.
      Vor jedem Fastenkurs gibt es kostenlose Online-Informationsveranstaltungen. 

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