Kostenlose Webinare

Optimale Sporternährung in der Praxis umsetzen

So erreichst du deine Ziele mit Leichtigkeit und Genuss! Sporternährung darf nicht nur praktisch sein, sondern soll auch gut schmecken. 
In diesem Webinar bekommst du den perfekten Leitfaden an die Hand, wie du dich als SportlerIn in deinem Ernährungsalltag optimal mit allen lebenswichtigen Nährstoffen versorgen kannst. 

Optimale Ernährung in der Schwangerschaft

So versorgst du dich und dein Baby mit lebensnotwendigen Nährstoffen trotz Übelkeit und seltsamen Gelüsten!
In diesem Webinar bekommst du den perfekten Leitfaden an die Hand, wie du dich und dein/e Baby/s optimal mit allen lebenswichtigen Nährstoffen versorgen kannst.

Optimale Ernährung für einen gesunden Darm

So beugst du Verdauungsprobleme vor, stärkst dein Immunsystem und steigerst dein Wohlbefinden!
In diesem Webinar bekommst du den perfekten Leitfaden an die Hand, wie du deinen Darm optimal mit allen lebenswichtigen Nährstoffen versorgen kannst.

Workshops und Kurse

Selbstständig als ErnährungsexpertIn

Viele Ernährungsexperten machen sich Gedanken zum Thema Selbstständigkeit. Aus Erfahrung weiß ich, dass bei vielen dieser Traum nur ein Traum bleibt, weil die Angst vor Hürden oder dem Scheitern oft zu groß ist. Ich möchte dich ermutigen! TU ES, aber mit Hilfe! In meiner FB-Gruppe findest du alle wichtigsten Basics die du brauchst, um selbstständig zu werden und kannst in FB-Lives deine individuellen Fragen stellen.  

Aktuelle Termine

    Fasten mit Biss

    Online-Basenfasten mit Katharina Hymer ist eine milde Form des Fastens und ist ausgesprochen alltagstauglich. Bei dieser Methode wird für einen begrenzten Zeitraum freiwillig auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet.
    Vor jedem Fastenkurs gibt es kostenlose Online-Informationsveranstaltungen. 

    Aktuelle Termine